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その肩の痛みはただの痛みじゃないかも！？肩峰下インピンジメント症候群とは？
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その指導方法は間違ってる？誰でも簡単にできる指導方法とは？！
こんにちは！ 今回は『人とのコミュニケーション』のお話です！ 理学療……
浮腫んだ身体とはおさらば！効率よく浮腫みを解消させる方法！！
「最近、足とか顔が浮腫むなー」 「なんか身体が重いなー」 「足が疲れやすいなー」……
その方法は身体を壊している！？正しい筋トレと間違った筋トレとは？ースクワット編ー
さて、今回は『筋トレ』についてのお話です。 皆さんも気分を変えるためや、身……
