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  • 2021年3月8日
  • 2022年9月9日

【おじいちゃんとおばあちゃんの話】これを読めば元気に長生き!

今回はおじいちゃん、おばあちゃんに向けて元気に生きられる方法をお伝えします! ただ単純に長生きするだけではいけません。心も身体も元気な状態で長生きすることが、幸せな人生を送る秘訣です。 例え、身体が不自由になったとしても心の元気は保ちましょう。例え、心がどうしようもなく落ち込んでしまったとしても、あ […]

  • 2020年10月31日
  • 2024年3月31日

自己紹介+サイト紹介

1.自己紹介 初めまして、このサイトを運営&管理しているyushi-k1です。 趣味はフットサル、スノボ、カメラ、音楽鑑賞などで、嫌いなものや苦手なものはパクチーと日本語です。 普段は理学療法士として働いており、日々勉強の毎日ですが充実した毎日を送っています。 では早速ですが、なぜこのブログ […]

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”自分らしく生きる”をお手伝いします

自分らしく生きることが一番の生き方ではないでしょうか?自分らしく生きていくためにはまず自分を知ることが大切です。自分自身について学ぶことがない今、心体をシンプルに捉え、もっと詳しくなりたいと思いませんか?
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心と身体は一生の財産です。ボロボロの状態で人生を過ごすか、パワフルな状態で人生を過ごすか、あなたはどちらを選びますか?
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