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歩行

  • 2022年7月4日
  • 2024年2月20日

【歩行の話】あなたの歩き方は大丈夫!?見た目年齢は大きく変わる歩き方とは?

人間にとって非常に大切な移動手段である、『歩行』と呼ばれる動作は誰にでも欠かせない動作ですよね? そんな大事な歩行に、老けて見える歩き方と若々しく見える歩き方があるのはご存知でしょうか? 仕事で色んな人の歩き方を見てきましたが、若いのにヨタヨタ歩いてる人、ご高齢なのに若々しく歩いている人と人それぞれ […]

  • 2021年11月1日
  • 2022年5月25日

よく転ぶ人は要注意!!歩行と転倒の関係とは?!

こんにちは! 今回は歩行と転倒についてお話していきたいと考えています。 歩行と転倒は切っても切れない関係があります。 転倒は歩行中に起こることが半分以上だと言われています。 ズバリ、転びやすい人の特徴は歩くリズムがバラバラだったり、身体が左右非対称な人だと言われています。 あなたの身体はこの特徴に当 […]

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自分らしく生きることが一番の生き方ではないでしょうか?自分らしく生きていくためにはまず自分を知ることが大切です。自分自身について学ぶことがない今、心体をシンプルに捉え、もっと詳しくなりたいと思いませんか?
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