- 2022年2月28日
- 2022年5月11日
【再掲】じわじわと痛む関節痛にはこうしよう！誰でもできる関節痛への対処法！
関節痛って様々な方が経験しているかと思います。 運動したくても痛くて運動できない人が多いことでしょう。 運動は人にとって非常に有用な健康法であり、運動ができなければ様々な悪影響を身体に及ぼします。 関節痛で運動ができず、運動ができないから身体は扱いづらくなっていきます。 身体に不具合が生じるようにな […]
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関節痛
- 2021年5月16日
- 2022年2月1日
【痛みの話】つら〜い膝の痛みの原因とは？半月板？滑膜ヒダ？
謎の関節痛に悩む方は多くいるんじゃないでしょうか？関節痛の中でも生活に大きく支障をきたすのが、膝の痛みです！ 膝の痛みが強いと、歩くことすらままならず運動する意欲すら起きません。膝の痛みによって外出することがなくなり、運動不足が続きます。 運動不足が筋力低下を招き、更なる膝痛の悪化を招きます。この負 […]