SEARCH

CLOSE

CLOSE

SEARCH

CLOSE

CLOSE

HIIT tag

【運動の話】HIITと呼ばれる世界一効率の良い運動！

2021年3月16日
#HIIT#筋トレ

【運動の話】HIITと呼ばれる世界一効率の良い運動！

超短期集中型トレーニング。今すぐ読む ……

CLOSE
CLOSE

管理人Janitor

yushi-k1 男性

幼少期からサッカーを続ける→身体への興味が湧き理学療法士の道へ→総合病院に勤務→訪問リハビリへ転職｜一般の方々の身体についての興味や知識の少なさに驚愕/低給料で十分な学びが得られない→心と身体の一般的な知識の共有、副収入を目的にブログを開設｜心身共に健康的な生活を送ることができるような情報と良質な商品の紹介を発信していきたいと思います！●所有資格/理学療法士/JADP認定メンタル心理カウンセラー®︎