- 2022年2月28日
- 2022年5月11日
【再掲】じわじわと痛む関節痛にはこうしよう！誰でもできる関節痛への対処法！
関節痛って様々な方が経験しているかと思います。 運動したくても痛くて運動できない人が多いことでしょう。 運動は人にとって非常に有用な健康法であり、運動ができなければ様々な悪影響を身体に及ぼします。 関節痛で運動ができず、運動ができないから身体は扱いづらくなっていきます。 身体に不具合が生じるようにな […]
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QOL
- 2021年5月18日
- 2022年1月12日
人生を豊かにする生き方の基本！QOLを高める方法とは？！
あなたは今、人生を心の底から楽しめていますか？ いつも同じ日々の繰り返し、なんの刺激もなくつまらないと感じている人 毎日が新鮮で、生き生きとして毎日を過ごしている人 人それぞれかと思います。 同じ世界に住む人の中で、なぜこんなにも差が生じてしまっているのでしょうか？ 人によってはつまらないことで […]