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health 2025年1月13日 #メンタルヘルス#健康#幸福力 【心の話】幸福について考える!幸福感を高める力「幸福力」とは!? 現代日本では、社会の急速な変化により、便利に満ち溢れることで多くの人が幸福感を得…… yushi-k1
mental 2023年5月21日 #アンチエイジング#メンタルケア#メンタルヘルス 【心の話】自律神経の調整が人生の質を決める!自律神経の整え方! 自律神経って聞いたことがあるかと思います。 自律神経は無意識のうちに呼吸をコント…… yushi-k1