- 2021年4月11日
- 2022年1月21日
【筋膜の話】腰痛の原因！？バックラインという筋膜について！！
今回は、背部を形どる筋膜『バックライン』についてのお話です！ 人にある筋膜の中でもフロントラインとともに重要な役割を果たしています。前と後ろにある筋膜のバランスが崩れると、大きく背中が曲がっていくことになったり、逆に腰を反るような形となったりと腰部に大きな負荷をかける原因となり得ます。 […]
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今回は、背部を形どる筋膜『バックライン』についてのお話です！ 人にある筋膜の中でもフロントラインとともに重要な役割を果たしています。前と後ろにある筋膜のバランスが崩れると、大きく背中が曲がっていくことになったり、逆に腰を反るような形となったりと腰部に大きな負荷をかける原因となり得ます。 […]
自分らしく生きることが一番の生き方ではないでしょうか？自分らしく生きていくためにはまず自分を知ることが大切です。自分自身について学ぶことがない今、心体をシンプルに捉え、もっと詳しくなりたいと思いませんか？
きっと自分らしく生きるをお手伝いします。
心と身体は一生の財産です。ボロボロの状態で人生を過ごすか、パワフルな状態で人生を過ごすか、あなたはどちらを選びますか？
最高の心体を作りあげ、最高の人生を作りあげましょう！