【理学療法士の話】理学療法士が知っておきたい「柔軟性」「可撓性」「弾性」の違い
理学療法の現場では、「柔軟性」「可撓性」「弾性」といった言葉を耳にすることが多い……
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【リハビリの話】深部組織ー筋膜リリース（DTMR®︎）についてまとめてみた！
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【健康の話】これから筋トレをやりたい人は必読！これだけ見れば筋トレが分かる！！
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肩甲骨と骨盤のコリをほぐす ストレッチハーツの気になる口コミと効果とは
健康くん最近、なんだか肩が凝るなぁー。 不健康くん俺も運動不足が続いて……
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歩行や走行はできない人がいない運動ですよね？ 通常、歩行や走行をするときは何も意……
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【理学療法士向け】肩関節の動的安定性を高めるローテーターカフとフォースカップル作用について！！
肩関節は骨性の安定性に乏しく、周辺の軟部組織に助けてもらわないと安定性を保つこと……
【筋肉の話】痩せたい人も必見！こんな身体の作り方もある！？最高の筋肉を作るための最強のタンパク質！！
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