- 2021年1月22日
- 2021年7月2日
冷え性はサプリメントで治るのか！？オススメのサプリメント2選！！
冷え性は栄養が不足して血液の巡りが悪くなることで引き起こることがあります。体を温めるために必要な栄養素は基本的に食事で補いますが、不規則な食生活などで不足する分はサプリで摂取すれば冷え性の改善に役立ちます。 1．ヘスペリジンサプリ ヘスペリジンとは柑橘類の果実や皮に多く含まれる成分で、漢方薬に使われ […]
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冷え性は栄養が不足して血液の巡りが悪くなることで引き起こることがあります。体を温めるために必要な栄養素は基本的に食事で補いますが、不規則な食生活などで不足する分はサプリで摂取すれば冷え性の改善に役立ちます。 1．ヘスペリジンサプリ ヘスペリジンとは柑橘類の果実や皮に多く含まれる成分で、漢方薬に使われ […]
自分らしく生きることが一番の生き方ではないでしょうか？自分らしく生きていくためにはまず自分を知ることが大切です。自分自身について学ぶことがない今、心体をシンプルに捉え、もっと詳しくなりたいと思いませんか？
きっと自分らしく生きるをお手伝いします。
心と身体は一生の財産です。ボロボロの状態で人生を過ごすか、パワフルな状態で人生を過ごすか、あなたはどちらを選びますか？
最高の心体を作りあげ、最高の人生を作りあげましょう！